COMPARATIVO DO EQUILÍBRIO ENTRE OS IDOSOS PRATICANTES E NÃO PRATICANTES DE EXERCÍCIOS FÍSICOS

Resumo

Diante de inúmeros estudos se tem a oportunidade de evidenciar alguns componentes da aptidão física, pois, dentre eles o equilíbrio é componente de suma importância para a autonomia funcional e saúde humana. O presente estudo tem por finalidade verificar este componente em mulheres idosas do município de Patos através do teste de equilíbrio de Berg. Investiga-se, portanto, baseado na fundamentação que alguns autores relatam que nesta fase da vida o organismo humano sofre uma quebra no desempenho físico e ainda mais se for somado ao sedentarismo. Foi realizado o teste da Escala de Berg em G1 (grupos de idosos praticantes de exercícios físicos do NASF – DGA 3), e em (G2) grupos de idosos não praticantes de exercícios físicos, residentes do bairro do Salgadinho e adjacências da cidade de Patos - PB. Estatística descritiva e inferencial (Teste t de Student – pareado – comparações intragrupos e independentes – comparações intergrupos). Houve diferença significativa entre o grupo praticante de exercício físico e o do não praticante (p=,000). O grupo praticante de exercício físico apresentou melhor equilíbrio em relação ao grupo das não praticantes de exercícios físicos desempenho em relação ao controle do equilíbrio